Ljuljanjem do koncentracije

Ljuljanje na stolcu dobro je za dječje tijelo i mentalne sposobnosti. Naime, ono smanjuje pritisak na kralježnicu, koji može loše utjecati na položaj tijela, disanje i rad unutarnjih organa.

Istraživanje provedeno u Njemačkoj otkrilo je da ljuljanje popravlja i produljuje djetetovu koncentraciju.

Proučavane su promjene u krvotoku djece osmih razreda. Jedna je skupina sjedila na suvremenim pomičnim školskim stolcima, a druga skupina na nepomičnim stolcima. Pokazalo se da je temperatura gornjeg dijela tijela znatno pala u skupini koja je sjedila na običnim stolcima, a narasla kod djece koja su sjedila na pomičnima.

Povećanje temperature protumačeno je kao znak boljeg kolanja krvi, odnosno gibanja mišića. Kod sjedenja na nepomičnom stolcu gornji se dio tijela naginje prema naprijed, što slabi disanje i optok krvi, a to smanjuje koncentraciju.

Istraživanje su proveli stručnjaci iz udruge Bundesarbeitsgemeinschaft fuer Haltungs und Bewegungsfoerderung (BAG), koja se bavi poticanjem tjelesne aktivnosti djece.

Ocijeni članak